Bahh nu råkade det krocka igen att så mycket av det jag känt att jag ville delta i råkade komma på samma gång . Jag försöker sortera bland alla intryck som vimlar omkring i mitt medvetande och tävlar om att få bli uppmärksammade ,registrerade, tänkta vidarebefordra och insatta i sina sammanhang ..eller skapa nya Sammanhang där de formar en annan förståelse.

Blir värderingssorterade ..

Utifrån vilken angelägenhetsgrad ?

Alltså kan jag överlasta mej med för mycke zoomträffar som var för sej verkar så enkla och okomplicerade ..nästan så att jag tror jag kan det där redan . Först efteråt inser jag att det inte alls var så okomplicerat .Att möta andra människor via nätet är minst lika energikrävande och stimulerande som att ta sej ut fysiskt ,ta bussen ,båten eller bilen . Ok jag slipper duscha före (behöver inte ens borsta tänderna, även om det förståss känns trevligare om jag gör det )
Alltså jag slipper ta ställning till vad jag ska ta för kläder,
tycka att jag inte har några passande och att jag ser förfärlig ut i nåt ,
slipper tänka på vad andra ska tycka ,
eller vad det är för väder .
Efter att det råkade bli två zoom träffar i går em ,kväll
och två mindre prat grupper i dag mitt på dagen
Bara somnade jag
Och ..sov tre timmar !

Men jag känner att jag lever ..att jag är en del av meningsfulla sammanhang med tänkande ,sökande medmänniskor
..värmande ,impulsgivande,inspirerande,stimulerande
Där man har tid att focusera på vad engagerar ,lyfter ,bär ..ditt liv och mitt
..vad värmer dej
efter lite trevande om vad vi
ska kalla vår samtalsgrupp
hamrar vi iaf fast att vi
inte är intresserade
av kallprat
Öppna samtal ..vad är det vi vill prata oss varma om
kan ,vill ,känner, upplever ..vad får igång oss
och får oss att vilja gå vidare
Björn Natthiko Lindeblad .. bekant för fler så himla skönt att veta det .

Jag gjorde hans Nalle Puh meditation i går och den kändes så bra .
Antagligen är det så mycket djupare inre processer , att jag förbättrar och förändrar min kroppsKontakt . Hur jag relaterar till min kropp genom såna övningar ,genom toning och genom yoga ( som jag haft paus från men iaf i dag lyckades Göra någravrörelser

de vill säja ..att komma ner på yogamattan är inte alltid självklar

Jag hade startat att diska på förmiddagen ..iaf två dagars disk hade samlats och det kändes vidrigt stökigt i köket . Jag tror till o med att det var just den drivkraften att jag hade två zoom möten i dag om fick mej motiverad att sätta igång att få disken undan före ..
alltså behöver jag sån stress !!! En viktig insikt i sej och förändrande ..jag har nästan helt försökt gå in på att utesluta alla stressmoment ..att jag skulle må bäst så .

Menn Gång på Gång har jag nu varit med om att det kan bli
för mycket av lugn och ro …att hitta en lagom balans ..nånstans.

Jag hade tidigare under helgen en lång paus ..kikade endast på
underhållande handarbetsprat ,jag hade råkat hitta så trevligt småpratande stick poddar.